カテゴリー
スキンケア

私はシミやしわが増えてきてつらいです。

私は最近お肌にシミやしわが目立ってきました。なので、あまり気持ちが乗りません。それに私は必ず毎日外に出なければなりませんのでどうしても人に会わなければならないんですよね。だからどうしてもつらいですしどうしてもしんどいんです。

http://ch-art-reuse.com/

でもそんなこと言っていられませんからすごくつらい思いをしています。私は正直どうして行ったらいいんでしょうか。困ってしまっています。なかなか思い通りにいくことも少なくて、シミは一向に消えませんし、しわだってどんどん増えていっているような状態です。

この理由はきっと子育てでイライラやしんどさが顔に出てきてしまっているんだということを感じています。ですのでもうこれ以上どうすることもできないというか、もう解決方法はないのかなと思います。正直言うとやっぱりつらいですししんどいです。

ただシミをとる治療をするほどのお金もありませんし、そんなお金があったらローンの返済に充てますし、いろいろとお金が足りないんだと思います。もっと私にお金があったらと思うことも多いです。また、シミは一生ものなのでもうパンダのようになったと思って認めてあげなければならないかもしれません。シミが消えればいいんだけどな。

カテゴリー
口臭

マスクのおかげで口臭を改善

今までにない世界中でマスクが義務化、習慣的にに着用する人々が増えている中、密かに口臭に注目が集まっています。人と接することを減らすことで他人からの口臭による違和感は大分距離を置けるようになっている昨今、今はマスクで自分の口臭が気になってきている人が増えています。

イニオの効果と口コミ評価!販売店で市販されているのか近所の実店舗を調べてみた!

その為、今までマスクをする習慣がなかった欧米諸国では、口臭消しのサプリメントやガムなどの売り上げが増えているとのニュースがあるほどです。普通に毎日、歯ブラシを徹底していればいいのですが、マスクをすることによって逆に寝る前だけ歯ブラシをしたり、歯ブラシをしないままマスクを着用する人もいるようです。長時間マスクをすることで、自分の口臭を自覚するようになります。

マスクのまま会話やくしゃみをするとより一層、口臭が自分の原因だと実感する人が多いので、自宅にいる時間が長くなっている人の中には、歯ブラシを徹底するよう心掛けている人も少なくありません。マスクによって自分の口臭の原因を突き止め、改善していくことは自分にとっても良い効果だとある歯科医は訴えています。中々歯医者にも行けなくなっている人にとっては、その消臭方法を見つけることが、今後マスクなしの生活に戻ったときには変化していると実感できるでしょう。

カテゴリー
ダイエット

ダイエットに最適な季節って?

お正月の爆食に後悔し、そろそろダイエットで弛んだ体を絞りたいなと思う時期かと思います。

筆者も実家に帰省し、色々と出てくる料理に舌鼓を打ちまくていたら4キロも太ってしまいました。

シボルの口コミを完全レポート!飲み方から効果までを暴露します!

インターネット上には様々なダイエット方法が紹介されているので

具体的なハウツーはそちらにお任せするとして、今回ご紹介するのは「ダイエットに最適な季節がある」という事。

わかります、わかりますよ。

すごく簡単な問題だと思っているでしょう?

パッと思い浮かぶのが、灼熱の日差しが降り注ぐ「夏」をイメージしますよね?

屋外で少しでも動くと大量の汗が噴き出し、いかにも「運動した!」と感じると思います。

実はこれ、ちょっと違うんです。

ダイエットに最適な季節は「冬」なんです。

これ意外と知られていない豆知識。

理由は簡単で、寒い時期になると人間は体温を維持・上昇させようとして、新陳代謝が活発になるからなんです。

いくら大量の汗をかいても、それは「運動した気になっている」だけ。

ほとんど水分が出ているだけなので、水分補給をすると元に戻ってしまいます。

ダイエットで一番効果的なのは「新陳代謝をあげる事」です。

「新陳代謝量=エネルギー燃焼量」なので、代謝が高いと自然と脂肪が燃焼されていくので

激しい運動などはせずとも、余計な脂肪を消化する事ができます。

寒ければ寒いほど、ダイエットには最適な環境なので(流石にマイナスとかはあれですが)

代謝を活発にして、正月太りを解消してはいかがでしょうか?

カテゴリー
スキンケア

スキンケアで一番大切な事はムダ毛の処理です。

今は男性用のスキンケア商品が販売されていますね。

カッコイイ人やキレイな人を見ると、多くの人が自分もそうなってみたいと思ったことはありませんか。どうしたら魅力的な人になれるのかな?と思いますが、実は魅力的な人はスキンケアのアレをしっかりしているのです。スキンケアの大切さをご紹介します。

http://www.rc-leipzig.com/

まず初めに、スキンケアと言えば洗顔や保湿、紫外線や乾燥への対策など、色々多すぎてどれが一番大切なのか時々迷う時があります。では、どうすれば魅力的な人になれるのだろう?と思いますが、答えは非常に簡単で、スキンケアで一番大切な事は「ムダ毛の処理」なのです。これは洗顔や保湿よりもっと当たり前の事ですが、これをしっかりしないと魅力的な人になれないのです。

その方法は、ムダ毛がある所にボディーソープを付けてカミソリで剃るだけです。

簡単すぎて意外と思うかもしれませんが、これがとっても気持ち良くムダ毛が取れて、簡単にできて爽快感が得られるので、ムダ毛の処理が楽しくなります。

スキンケアの大切さをご紹介しましたがいかがでしたか?

当たり前の事を毎日続ける事が魅力的な人になる第一歩です。

貴方も魅力的な人を目指してみてはいかがでしょうか?興味をもっていただければ幸いです。

カテゴリー
スキンケア

顔のシミVS紫外線曝露

いくら日焼け止めを毎日使っても、化粧下地・ファンデーションにSPF・PAを使っても、紫外線曝露を完全に避けることはできないので、メラニン合成はしてしまいます。顔に塗布するタイプのハイドロキノンやレチノイン製剤を毎日きっちり使えば、メラニン合成を抑えることはできますが、紫外線曝露を完全に避けることはできないので、効果は緩やかになってしまいます。

悪評が多い?ヴィオテラスCセラムの効果と口コミを徹底検証!

ビタミンCなどの抗酸化作用を有するサプリメントを摂ったり、食事で摂ったとしても、体の中からシミを防ぐのは大切と言っても、経口投与ではその効果はほんの僅かです。また、加齢とともに代謝が下がり、肌のターンオーバーが遅くなっていくので、よけいシミが残りやすくなっていきます。

結局は、紫外線曝露を防ぐことが最も大切です。面倒であっても、晴れの日はもちろん、曇りの日でも、外出する際は、紫外線吸収をことができる日焼け止め・化粧下地・ファンデーションを使い、つばのある帽子をかぶり、日傘をさすことが大切です。不審者のような見た目になっても、シミを残さないようにするにはこれが不可欠です。日本は日傘をさす習慣のある国なのでいいですが、アメリカなど雨でも傘をささない国では日傘をさすと本当に不審者ですが、シミを作らないためにはまず紫外線を避けることが大切です。

カテゴリー
育毛

髪の毛との長い付き合い!

 私は、42歳女性です。髪の毛の悩みは、自分の過去を振り返ると、その時その時で悩みは常に変わってきたような気がします。
 私の場合は、気になりだしたのが中高生のころ、まず真っ黒な色が嫌でもともと茶色い髪の毛のお友達に憧れたものでした。あと何と言ってもくせっ毛がたまらなく嫌でした。前髪のうねりは半端なく、そのことばかり気にしていたように思います。

http://rt2005-chauffage.com/

大学生、社会人になると、パーマ、色は自由に変えられることを知ったのですが、
もともとのボリュームのなさから理想とはかけ離れたものになり、うーーん、、、と悩みの連続。

結婚し子供が生まれまだ子供が小さい今は、手をかける時間が少ないためにいつも同じような地味な髪形でいます。

自分史の中で色々な悩みと付き合ってきましたし、これから年を重ねるごとにもっと白髪が増えてきたり、髪の毛が薄くなってきたり、毛が細くなるにつれてうねってきたりとしてくるだろうと思います。
そのような中でも自分の髪に合った、ケア用品を探していくことや美容師さんと話し合い髪形を決めていくことなどが、楽しく自分なりのセンスで納得いく状態が続ける事が今の私の課題なのだと思います。

貪欲に挑戦していき、今の最高を楽しめていけたら悩みも小さいものになるのでは・・・!!

楽しんで頑張ります^^

カテゴリー
育毛

ちょっとの工夫で理想の髪質に!

朝起きて鏡を見ると「はぁ」とため息が出る。そんな経験ありませんか?

私の髪質は「太い・硬い・量が多い」と、かなり厄介です。毎朝セットするのは大変だから、いつも髪の毛を束ねていました。

そんな私がどこでも手に入るもので、ツヤツヤ髪になった経験をご紹介します。

http://www.termeditoscana.com/

調理関係の仕事についていたころ、常に髪の毛は束ねていました。それが習慣だったので髪の毛の質はあまり気にしていませんでした。

20代後半にもなると、結婚式や食事会に呼ばれることも多くなり、スタイリングを考えたときにやっと気づいたことがありました。

「どうして思った通りの髪型にならないのだろう。」私の毛量ではおしゃれなアレンジもやぼったく見えてしまうのです。

そこから髪の毛ついて勉強しました。ずぼらな私は時短で手のかからない方法を試してみたのです。

1.リンスをした後髪をくしでとかし、10分置いてから洗い流す。

2.アジエンスのトリートメントをリンスの後に使う。

3.髪を乾かす前に、毛先にヘアーオイルを重点的につける。

たったこれだけで、髪の毛の広がりを抑え、やわらかな髪質に変わっていきました。

少しずつ髪の毛をおろすスタイルもきまるようになって本当にうれしかったです。たったこれだけで、出掛けるのも楽しくなりました!

ぜひ髪の毛にお悩みの方はお試しください!

カテゴリー
白髪

べたつく髪

私は、髪のべたつきを何とかしたいです。http://itdmonde.org/

髪のせいでの外出に自信が持てず憂うつな毎日。

特に女性の集まりに出る時には気を使います。

ある集まりの時に、髪が汚れている女性がいました。

その人が席を外した時に不潔な髪が話題になって、いたたまれない思いをしたことがあります。

髪がべたついていると見た目にも不潔感が出てしまい、その人の人格までも下げてしまうような気がします。

周りの人も不快に思うに違いありません。

私は今のところ出勤前にシャンプーをしています。

夜のうちに髪を洗うと次の朝にはもうべたつき感が出てしまい、スタイングに時間がかかってしまうからです。

何かと忙しい朝。

髪を洗って乾かすと30分は取られてしまうのであわただしいです。

完全に乾かさないと髪が痛むので、乾燥にも手を抜くことはできません。

朝のシャンプーはあまり良くないと聞ききますので、なるべく避けたいですが私の場合は仕方ありません。

皮脂の分泌を抑えるシャンプーを使ってみましたが、あまり効果はありませんでした。

ブラシは豚毛の高級品を使っていますが、こちらもべたつきとは関係ないようです。

自分の髪の毛がキライで、鏡を見るのが嫌でたまりません。

サラサラでボリュームのある髪の人がうらやましいです。

カテゴリー
スキンケア

昔はなかったニキビ、これぞ大人ニキビ

昔から肌は人と比べても強いのかもしれない。。と思って育った私ですが、
20代半ばをすぎ30代目前に月一のニキビに悩まされています。

http://www.shimanami-triathlon.jp/

ニキビなんてできてもすぐに治っていた20代前半でしたが、最近のニキビはでき初めから
炎症化して真っ赤になり、とにかく治るまでがとっても長いのです。それも口元や頬の真ん中など
ニキビのできるところが特に目立つ場所なので一度できてしまうと毎日ニキビの事ばかり気にしてしまい、
仕事中など会話が上の空になってしまうなんてこともしょっちゅうあります。

そんなある日、ニキビパッチなるものを手に入れてみましたが、口元にできたニキビなのですぐに剥がれたりで結局目立ってしまい
あまり安心できるものではありませんでした。そして治るまでに2週間弱なんてこともあるので、とにかくずっとニキビに
悩まされている状態なのです。一度皮膚科で診てもらいましたが、日常的に予防する塗り薬を処方されましたが、忙しい日々を
送っているとニキビができそうな所を発見するのも中々至難の技。結局毎回ぽつっと赤くなってからニキビを発見するので
ため息ものです。街中で肌が綺麗な人を見かけるとその日々のケアの丁寧さに尊敬の眼差しで見てみてしまいます。

ホルモンバランスの関係か、10代、20代前半の頃とは違った肌の悩みにこれから長く付き合っていかなくてはならないと
気付かされたアラサーの悩みでした。

カテゴリー
スキンケア

http://hit-fc.com/

ニキビに悩まされる40代です。http://hit-fc.com/

以前に繰り返しできていた顔のニキビは今は改善されて、卵肌といわれていた若いころのようにはいきませんがそれでもニキビがない安心の状態がここ数年続いています。しかし、背中のニキビは本当に頑固で何をやっても効き目がなく、背中の上半分、首の近くまで小さなつぶつぶが全体に広がっています。そのせいで背中の空いた服は絶対に着れません。

小学生の頃はニキビの二の字も知らないつるつるすべすべお肌だったのに、中学生になって気づいたら背中が汚くなっていました。

うちの母は背中も顔もニキビ一つないつるつるお肌ですが、父は脂性で、特に背中はぼつぼつだらけでしたので、父に似てしまったのだと思います。とてもとてもがっかりしたのを覚えています。それでもなんとか改善しようといろいろ試しました。剃刀で沿ってみたり、クリームをつけてみたり、日に当ててみたり...

全くダメでした。そのうちに年を重ね、結婚し、半ばどうでもよい気持ちになりました。しかし、一度だけ興味深いことがありました。背中のニキビのためではなく、手の湿疹のために抗生剤を飲んだ時に、その手の湿疹は全く治りませんでしたが背中のニキビがすべてなくなり何十年ぶりのつるつるすべすべ肌になったのです!夫もびっくりしていました。が、その薬を飲み終わって数か月後、またしても醜い顔を表し始め、とうとう元に戻りました。恐るべし背中のニキビです。

今はあきらめの境地に近い気持ちですが、なにか改善出来たらと夜お風呂に入ったときに背中を塩で洗っています。そのせいかすこし改善されて首の下はかなり綺麗になりました。地道にやっていくしかないのかなと感じています。

カテゴリー
リラックス

相撲観戦での思い出を紹介します

これは私の持論ですが、何事も参加する事に意義があると思います。それによって結構
失敗もしていますが、とりあえずやってみる、行って見るのです。

そうすれば自ずと、何かが見えて来るし、それについて語る事も出来るのです。例えば相撲観戦の話ですが、最初に行ったのは、知り合いの人で「相撲が大好き」と言う人と行ったのですが、二階の椅子席でした。

CBDMAXの効果を徹底検証!睡眠不足の解消に使用した私の口コミ!

特に相撲に興味があった訳ではないのですが、丁度その時は、ハプニングがありまして、すぐ近くのビップ席にカーター元大統領が観覧しに来ていました。二階席は、

比較的安い料金なので、初めての方はお勧めです。運がよければ、天皇陛下と一緒に、観戦なんて事もあるかも知れません。しかも席はガラガラです。上から見下ろす形で、よく対戦の様子も下の升席の様子も良く見れて、結構楽しめました。次は升席で見たいとさえ思いました。

二回目は、升席を義理の両親が手に入れてくれまして、見に行く事が出来ました。家の息子がまだ幼い頃でした。席は小さい座布団四枚でしたが子供も小さいと言う事もあって、五人で観戦しました。

午後からやっているそうなのですが、普通は四時ごろから行くものと聴いたので、四時に両国に向かいました。まず最初にする事は、担当のお茶屋さんに、チップを渡してよろしくと言う事からです。

実際飲み物は、お茶屋さんが運んでくれます。焼き鳥などのおつまみは、席にセットで着いています。余ってもお土産にしてくれますし、他にも力士の名前の入った湯のみとか一杯着いてきます。相撲観戦は、お勧めかも知れません。

カテゴリー
スキンケア

アラサー化粧直しのお悩み

アラサー女性のベースメイクの化粧直しする際のお悩みです。

10代の頃は、ベースメイクの化粧崩れといえば皮脂によるテカリやファンデーションのヨレが多く、
ティッシュで軽くオフしてファンデーションやお粉を重ねればお悩み解消、といった簡単なものでした。

ヴィオテラスCセラムを辛口評価!購入して3ヶ月使用した効果と口コミを暴露します!

しかしアラサーの化粧崩れは、エアコンや暖房による乾燥が原因のケースが多く、一部はテカっていて、またほかの部位はくすんでいたり、ファンデーションが一部のシワに溜まっていたり・・・と一筋縄ではいきません。
乾燥による化粧崩れの場合は、ただただファンデーションやお粉を重ねれば良いというわけではありません。
お粉を重ねれば重ねるほどくすみや乾燥小じわが目立ち、かえって化粧崩れのポイントを強調してしまいます。

かといって、化粧直しする際にすべてオフして一からベースメイクをやり直すわけにもいきません。
仕事中や食事後、ささっとトイレでお直しできる手軽さを求めています。
リキッドファンデーションなどは持ち運びに不便なのでついつい持ち運びやすいパウダリーファンデーションを選びがちです。
一体、どのようなアイテムがあればアラサーのこのような化粧直しの悩みを解決できるのか知りたいです。

カテゴリー
白髪

女で良かったと思ったヘアライフ

元々剛毛の癖っ毛なのもあり寝癖は人一倍ひどく小さい頃からの悩みでした。一発では染まらない?ボタニカルエアカラーフォームを購入して使用した私の口コミ!

妹はサラサラの長毛なのに私はゴワゴワな癖っ毛だったので、一時は血のつながりさえ疑っていました。

幼稚園から小学校に上がるころにはいじめなどもあり…あだ名は『捨て子』でした。

高校に入ってから周りの女の子達の影響でメイクやヘアアイロン、縮毛などに興味を持ちましたがお小遣いで賄うには当時の私にはそれらは高級品のように感じてました。

両親にも悩みを伝えることはできず、お年玉で縮毛を初めてかけたときの感動は今でも覚えています。

今までの私にはなかったサラサラの髪質に癖一つない真っ直ぐな髪の毛…

欲しくて欲しくて止まなかったものをようやく得られた達成感は格別でした。

それから毎年、お年玉を貰ったら縮毛をかけることを続けていました。

高校を卒業して都内の専門学校に入ってからヘアカラーを知り、セルフでも出来ると教えてもらいました。

それからはプリンになる度にブリーチとヘアカラーの繰り返し気づけば髪の毛が千切れているとゆうことを友人に指摘されるまで気づきませんてました。

当時の私は明るければ明るいほどかわいいと思っていたので20分放置と記載があるにもかかわらず、30分、40分…気づけば1時間も放置してた事が原因だと思っています。

髪の毛も枝毛が増えちりちりに…ようしょうきの癖っ毛が戻ってしまうと日々悩み心底病みました。

そんな時に1番仲の良かった友達がエクステをつける練習をしたいと云われました。

エクステって美容院でしか出来ないのではと思っていた私にとっては出来ない事リストに入っていたので、それが出来るんだと知った時は本当に嬉しかったです。

学校の教室でエクステを一本一本付けてもらってみるみる印象が変わっていく様に友人には感謝が尽きなかったです。

あれから大人になり仕事をしてお給料を頂いてからもエクステとヘアカラーは私の一部になりました。

エクステも当時はケアの仕方も知らず傷ませてしまう事も多々ありましたがいまはしっかりケアをして素敵なヘアアレンジも出来るようになり素敵なヘアライフを送れています。髪は女の命。髪型一つカラー一つアレンジしても女の人の気持ちを上げてくれる。

幼少期派癖っ毛に悩まされました、大人になってからも時間も労力もお金もかかります。ですが、どれも手放せない生活の一部に出来る女に生まれて良かったと今では思っています。

カテゴリー
育毛

人は 髪で7割の印象が決まる

癖毛の方や剛毛、軟毛の方へ、一般的には髪の毛を空いてカットして貰うのがメジャーですがそれではいつまで経っても髪のうねり癖毛は治りません

http://www.yogateachers4africa.com/

そこでとてもシンプルで基礎的な改善策を私自身の体験談をお伝えしようと思います

まずは段階を追って説明しますね

1まず髪の毛を空くのをやめる

2月1でトリートメントをしにいく「ホームケアでも可」

3髪の毛の重みで癖毛を緩和する

4シャンプー?ホームケア用トリートメント?トリートメント?洗い流さないトリートメント?完璧に乾かさない

ドラッグストアに並ぶシャンプーの大半には

合成界面活性剤

(食器用洗剤に入っているものと同じ)

が入っているため、

泡立ち洗浄力は強いですが

頭皮から化学物質をがっつり吸収してしまう。

その結果

髪や頭皮のトラブルを

引き起こしてしまうんです。

「できれば市販のシャンプーは界面活性剤が多く含まれているので洗浄力が強すぎるのでサロン用のシャンプー&リンスを使いましょう」

私自身も若い頃にやったカラーリングやパーマのせいか、バサバサの痛みまくり・・クシが通らない程で、、でもこの簡単な方法を4?6ヶ月続けるだけで

見違えるほど髪質が変わりました。

サロン用のシャンプーは泡立ちが良くありませんが

一方サロン用シャンプーは泡立ちません!

いえ、泡立てる必要がないんです。

髪と頭皮の美しさのためには

泡は必要ないんです。

赤ちゃんにも使える

天然の界面活性剤を使っているため、

『まるでトリートメントで

髪を洗っているみたい』

ぜひこの方法を使ってみてください♪