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スキンケアで一番大切な事はムダ毛の処理です。

今は男性用のスキンケア商品が販売されていますね。

カッコイイ人やキレイな人を見ると、多くの人が自分もそうなってみたいと思ったことはありませんか。どうしたら魅力的な人になれるのかな?と思いますが、実は魅力的な人はスキンケアのアレをしっかりしているのです。スキンケアの大切さをご紹介します。

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まず初めに、スキンケアと言えば洗顔や保湿、紫外線や乾燥への対策など、色々多すぎてどれが一番大切なのか時々迷う時があります。では、どうすれば魅力的な人になれるのだろう?と思いますが、答えは非常に簡単で、スキンケアで一番大切な事は「ムダ毛の処理」なのです。これは洗顔や保湿よりもっと当たり前の事ですが、これをしっかりしないと魅力的な人になれないのです。

その方法は、ムダ毛がある所にボディーソープを付けてカミソリで剃るだけです。

簡単すぎて意外と思うかもしれませんが、これがとっても気持ち良くムダ毛が取れて、簡単にできて爽快感が得られるので、ムダ毛の処理が楽しくなります。

スキンケアの大切さをご紹介しましたがいかがでしたか?

当たり前の事を毎日続ける事が魅力的な人になる第一歩です。

貴方も魅力的な人を目指してみてはいかがでしょうか?興味をもっていただければ幸いです。

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顔のシミVS紫外線曝露

いくら日焼け止めを毎日使っても、化粧下地・ファンデーションにSPF・PAを使っても、紫外線曝露を完全に避けることはできないので、メラニン合成はしてしまいます。顔に塗布するタイプのハイドロキノンやレチノイン製剤を毎日きっちり使えば、メラニン合成を抑えることはできますが、紫外線曝露を完全に避けることはできないので、効果は緩やかになってしまいます。

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ビタミンCなどの抗酸化作用を有するサプリメントを摂ったり、食事で摂ったとしても、体の中からシミを防ぐのは大切と言っても、経口投与ではその効果はほんの僅かです。また、加齢とともに代謝が下がり、肌のターンオーバーが遅くなっていくので、よけいシミが残りやすくなっていきます。

結局は、紫外線曝露を防ぐことが最も大切です。面倒であっても、晴れの日はもちろん、曇りの日でも、外出する際は、紫外線吸収をことができる日焼け止め・化粧下地・ファンデーションを使い、つばのある帽子をかぶり、日傘をさすことが大切です。不審者のような見た目になっても、シミを残さないようにするにはこれが不可欠です。日本は日傘をさす習慣のある国なのでいいですが、アメリカなど雨でも傘をささない国では日傘をさすと本当に不審者ですが、シミを作らないためにはまず紫外線を避けることが大切です。

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昔はなかったニキビ、これぞ大人ニキビ

昔から肌は人と比べても強いのかもしれない。。と思って育った私ですが、
20代半ばをすぎ30代目前に月一のニキビに悩まされています。

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ニキビなんてできてもすぐに治っていた20代前半でしたが、最近のニキビはでき初めから
炎症化して真っ赤になり、とにかく治るまでがとっても長いのです。それも口元や頬の真ん中など
ニキビのできるところが特に目立つ場所なので一度できてしまうと毎日ニキビの事ばかり気にしてしまい、
仕事中など会話が上の空になってしまうなんてこともしょっちゅうあります。

そんなある日、ニキビパッチなるものを手に入れてみましたが、口元にできたニキビなのですぐに剥がれたりで結局目立ってしまい
あまり安心できるものではありませんでした。そして治るまでに2週間弱なんてこともあるので、とにかくずっとニキビに
悩まされている状態なのです。一度皮膚科で診てもらいましたが、日常的に予防する塗り薬を処方されましたが、忙しい日々を
送っているとニキビができそうな所を発見するのも中々至難の技。結局毎回ぽつっと赤くなってからニキビを発見するので
ため息ものです。街中で肌が綺麗な人を見かけるとその日々のケアの丁寧さに尊敬の眼差しで見てみてしまいます。

ホルモンバランスの関係か、10代、20代前半の頃とは違った肌の悩みにこれから長く付き合っていかなくてはならないと
気付かされたアラサーの悩みでした。

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ニキビに悩まされる40代です。http://hit-fc.com/

以前に繰り返しできていた顔のニキビは今は改善されて、卵肌といわれていた若いころのようにはいきませんがそれでもニキビがない安心の状態がここ数年続いています。しかし、背中のニキビは本当に頑固で何をやっても効き目がなく、背中の上半分、首の近くまで小さなつぶつぶが全体に広がっています。そのせいで背中の空いた服は絶対に着れません。

小学生の頃はニキビの二の字も知らないつるつるすべすべお肌だったのに、中学生になって気づいたら背中が汚くなっていました。

うちの母は背中も顔もニキビ一つないつるつるお肌ですが、父は脂性で、特に背中はぼつぼつだらけでしたので、父に似てしまったのだと思います。とてもとてもがっかりしたのを覚えています。それでもなんとか改善しようといろいろ試しました。剃刀で沿ってみたり、クリームをつけてみたり、日に当ててみたり...

全くダメでした。そのうちに年を重ね、結婚し、半ばどうでもよい気持ちになりました。しかし、一度だけ興味深いことがありました。背中のニキビのためではなく、手の湿疹のために抗生剤を飲んだ時に、その手の湿疹は全く治りませんでしたが背中のニキビがすべてなくなり何十年ぶりのつるつるすべすべ肌になったのです!夫もびっくりしていました。が、その薬を飲み終わって数か月後、またしても醜い顔を表し始め、とうとう元に戻りました。恐るべし背中のニキビです。

今はあきらめの境地に近い気持ちですが、なにか改善出来たらと夜お風呂に入ったときに背中を塩で洗っています。そのせいかすこし改善されて首の下はかなり綺麗になりました。地道にやっていくしかないのかなと感じています。

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アラサー化粧直しのお悩み

アラサー女性のベースメイクの化粧直しする際のお悩みです。

10代の頃は、ベースメイクの化粧崩れといえば皮脂によるテカリやファンデーションのヨレが多く、
ティッシュで軽くオフしてファンデーションやお粉を重ねればお悩み解消、といった簡単なものでした。

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しかしアラサーの化粧崩れは、エアコンや暖房による乾燥が原因のケースが多く、一部はテカっていて、またほかの部位はくすんでいたり、ファンデーションが一部のシワに溜まっていたり・・・と一筋縄ではいきません。
乾燥による化粧崩れの場合は、ただただファンデーションやお粉を重ねれば良いというわけではありません。
お粉を重ねれば重ねるほどくすみや乾燥小じわが目立ち、かえって化粧崩れのポイントを強調してしまいます。

かといって、化粧直しする際にすべてオフして一からベースメイクをやり直すわけにもいきません。
仕事中や食事後、ささっとトイレでお直しできる手軽さを求めています。
リキッドファンデーションなどは持ち運びに不便なのでついつい持ち運びやすいパウダリーファンデーションを選びがちです。
一体、どのようなアイテムがあればアラサーのこのような化粧直しの悩みを解決できるのか知りたいです。

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二十歳を超えたらニキビは吹き出物

十代のころはニキビと呼ばれるものが二十歳を超えたら吹き出物と呼ばれるようになります。
ニキビと呼ぶのは心なしか可愛い表現ですが中身も可愛く、十代のころはニキビができても
少し洗顔を優しくしたりお風呂に浸かったり汗をかけばすぐに治りました。

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しかし、二十歳を超えてから洗顔の仕方を変えたり化粧水をいいものにかえたり運動をしたりしても
全然治りません。
クレンジングが一番大事と聞けば人気のクレンジングを買い、きちんとしたクレンジング方法を試し、
メイクをお休みするのが大事と聞けばしばらく何か月もメイクをお休みしたこともありました。
しかし全くなおらず、むしろ悪化しております。

運動も心掛けておりますが、十代のころとは違い代謝も悪くなっており
なかなか汗をかかなくなりました。
自分は乾燥肌だと思っていますが最近脂もでてきて、もう自分が何肌なのかさえちんぷんかんぷんです。
おまけに周りの方にニキビに悩んでて~と話すと、
二十歳を超えるとニキビじゃないよ!吹き出物だよ!と総攻撃を受けます。

ニキビを吹き出物というようにし、自分がもう十代じゃないということを
重く受け止めることにもストレスを受け、
もうそのストレスで余計吹き出物が悪化しているようにも思うようになってしまいました。
この吹き出物を長い間治らないままにしていると、イボになるそうです。

それだけは絶対に避けたいですが一向に治りません。
私のお肌の悩みでした。
拝見していただきありがとうございました。

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毛穴の開きにコーセーの「Predia」を試してみました

美容に関する悩みは尽きないものです。特に人からも見える顔は、なるべくきれいにしておきたいですね。ある程度はお化粧でカバーできますが、やはり素肌の状態が良くないと、お化粧でもカバーしきれないことがあります。

私は毛穴の開きが悩みでした。だからと言って、今使用しているクレンジングや化粧水などに大きな不満はなく、新しいものにもチャレンジせずにいたのです。

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先日、ファンデーションを買いに行った際、美容部員の女性にお肌の悩みを尋ねられました。「何か高いものを買わされるのでは?」と少し構えてしまいましたが、どうやらサンプルを無料でくれるとのこと。疑って申し訳なかったです……。

毛穴の開きが悩みだと伝え、頂いたのはコーセーのPrediaのファンゴ W クレンズのサンプル。パッケージには「洗顔料・クレンジング」とありました。その夜、さっそくメイクを落とす際に使ってみました。手に取るとさらりとした泥のようですが、なじませているうちに透明に近い色になるという不思議なクレンジングです!

使い終わった感想ですが、すごくさっぱりしています。普段使用しているものですと、あごの周りの毛穴に皮脂が浮いたまま残り、ざらつきがあったのですが、それが一切ありませんでした。そして一番気になるほほのあたりも、いつもより明らかになめらかでした。

これはいいと思って値段を調べたところ、やはりそれなりのお値段。もう1つサンプルが残っているので、それをもう一度試して再検討しようと思います。

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私は今お肌が調子が悪くて困っています。

私は今、お肌の調子がすこぶる悪いです。何を縫っても何をしても一向に良くならない感じです。おそらくストレスだと思っていますが、このストレスは永遠になくならないと思っています。

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その理由は、子育てのストレスなので毎日毎日ストレスは少なからず知らない間に募っていると思っているからです。最近は口の周りを中心にストレスがものすごくあるなという感じで吹き出物が出てきてしまっています。

なので、お肌って一番見られるところなのでどうしたらいいのか悩んでいるのですが一番いいのはやっぱりビタミンをとることかなと思ってビタミンを処方してもらっています。しかしながらなかなか元には戻らないというのと、すぐには治らないというのがあるのでそれは仕方がないのかなとは思っています。

ただ最近ですが私は正直いうと人に会うということをあまりしなくなったのでその分は気にならなくて済むかなと思っています。なかなか思い通りにいくことが少ないですがそれでもやっぱり大事なことなんじゃないかなと思っているのでしっかりとやってきたいなと思っています。この先もこのままのお肌では嫌なので、少しずつ改善していけるように食べ物から気を付けていきたいなと思っているところです。

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どんな方法を試しても

私は学生時代の頃から、自分の肌について悩み続けています。
学生の頃は、ニキビが出来やすい肌質のために甘い物や、脂っこい食べ物を食べると、すぐにニキビが出来ていました。
ニキビが出ると気になってしまって、出るたびに潰していました。
そのまま何年間も、潰し続けていました。

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現在20代になるとニキビ跡が出来てしまい、その跡が残っているのです。
女性の肌は、キレイな状態に憧れています。
キレイな肌になるために、ニキビに効く洗顔や化粧水を使用していました。
高い洗顔や化粧水を使用しても、全く治らずに高いお金だけが飛ぶだけでした。

ニキビだけではなく、毛穴も広がっています。
毛穴も学生の頃から広がっていました。
また、毛穴は黒なってしまっても、どうすれば良いか分からなくって何年も悩んでいました。

ケアをした後に、毛穴のパックを使用しても全く効果がなく広がりが目立つだけでした。
パックのみならず、歯磨き粉とベーキングパウダーを混ぜて鼻の黒ずみをとる作戦もしました。
しかし、いろんな方法をしても全く効果が出ないで、現在も肌について悩む日々が続いています。

毛穴やニキビ跡をキレイになくすことは、自分自身できるのは限度があるかと思いました。
新型コロナウイルスが落ち着いたら、エステに行こうかと考えました。

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そばかすは未然に防ぐべき

私は、小さい頃から両頬にそばかすがあります。少し疎らにあるぐらいなら、それ程気にならなかったとは思いますが、両頬ともけっこうな量があります。

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小さい頃は、まわりから言われることもなく気にせず過ごすことができていましたが、思春期になる頃につれ、まわりからそばかすを指摘されることが増えました。そばかす多いね~とか、何か付いてるよ?とか、言う側は深く考えずに言ってきていたのだと思いますが、言われた側はその言葉が残ってしまい、私のそばかすはそんな風にまわりから思われるのかと悲しくなり傷つきました。

もちろん、親がケアしてくれなかったからとは思ってはいませんが、今現在、自身の子どもに日焼け止めをこまめに塗ってあげる対策をしています。小さい頃に受けた日光や紫外線の量で、そばかすの有無は左右されると思うからです。今は、お化粧も優れていますし、隠そうと思えばそれなりに隠すことも可能です。

しかし、お化粧をずっとしているわけにもいかず、ふとスッピンの自分の顔を見たときに、そばかす相変わらずだな~と気になる日々です。私自身の過ぎてしまった過去は変えられないし、それをずっと嘆いていても仕方のないことです。自身の子どもや、これからまだ防げる方にはぜひケアに気をつけていただきたいなと思います。

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40代!今だから思う キレイな自分になるためにできたこと

私は43歳 今は独身 パートナーと同居中、息子は19歳で、社会人として働いています。
最近思う事、
もっとお肌を大切にしてあげればよかったって事、、

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私は 小学生高学年からニキビに悩まされていました。ニキビって遺伝なのかな、母も兄もニキビができやすい体質でした。
よく思春期にある ほっぺにプチ!くらいでは無く、赤く腫れあがり触るのも痛く 白く化膿してしまうようなニキビでした。
本当に嫌で嫌で 当時流行ったニキビ薬のクレアラシルなども効果なし、
今でも思うけど ニキビって(私のように本当にひどい人)は治らないと思う生まれ持った運命。
顔を不潔にしているわけでもなく、チョコレートをたくさん食べなくてもできちゃうんです。
そして勝手にニキビがつぶれて ニキビの跡ができるんです。潰しちゃだめだよ!よく聞くけど 潰して膿を出さないと痛くていられない状態。

思春期の時は凄く嫌だった コンプレックスだった。肌がきれいなこの方が断然かわいい。
でも 男の子には案外モテたのでそれなりに楽しく卑屈になることなく大人になりました。
大人になってようやくニキビも収まって お化粧が楽しくなってきました。でも肌はニキビ跡のまま
ニキビ跡はもう治る(肌が平らになる)ことはないのでピーリングなど試したけど

若い時は お金がなくてスキンケアにあまりお金をかけることができなかった。またニキビができたら、、と考え
化粧水、乳液、べたべたするから付けなかった。今思えば保湿って大事よね、、長谷川京子さん保湿!保湿!って言ってるもんね。
結婚してからもまだ若いし 何も考えていなかった。日焼けした方がやせて見えるんじゃないかって思って
日焼け止めなんてつけずに海に行きまくった。紫外線がシミになるなんて知らなかった。

今 43歳になり 自由になるお金も増え 年齢も気になりだし 子育てもひと段落し やっと落ち着いて鏡の前に立った私は、
たるんだ毛穴(たるみ毛穴ももう戻らないらしい)ニキビ跡、目じりのしわ、しみ、くすみ、まぶたのたるみ
もう どうする事も出来ない。できる限りケアはしていこう。

若い私に言ってやりたい!肌を大切に 肌にお金をかけるのは年取ってからじゃない 若い時だ!!
後悔するよ!って

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肌トラブル 楽しいチャレンジ

肌トラブルに関しては、無限と思える程、原因と解決方法があります。最近、肌トラブルに前向きに取り組む事になった私。今日の肌トラブルの解決方法として、楽しくできるチャレンジとしては、やっぱり「恋をすること」です。恋愛ドラマをみて、その登場人物に共感する。

MELLIFE(メリフ)

そうすると、私も「恋をしたい」という気分になってきます。周りを見渡してみると、そこには同じく年齢を重ねた旦那様がいました。お互い年を取ったなxと思いながらも、旦那様もいろいろがんばってきたなぁと共感する事もあり、改めてこの人で良かったなと思いました。そして、一緒にまたデートをしたいなという気になりました。

そこで、まず、自分のことは棚にあげて、旦那様の大きくなったおなかを「ツンツン」とつついてみました。夫も気にはしているけど、第三者の私に「ツンツン」されて、一瞬嫌がったけど、そのそばで、笑っている私をみて、何か気づきがあったのでしょうか。自分でダイエット食を作り始めるようになりました。

あまり、台所に立たない人でしたが、料理を始めると関心するほど、丁寧に調理をはじめる姿をみて、「負けた」と思いながらも、邪魔しないように一緒に台所に立っていました。食事が改善されると、お通じがよくなる。

見た目もやせてきました。たまに、久しぶりのお酒を二人でのみに出かけたくなりました。これを1ヶ月続けると、肌、健康に少しずつ変化が出てきました。

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冬の乾燥肌を、お安く手入れする方法

大寒を過ぎましたが、まだまだ寒い日が続きますね。
この時期、老若男女お肌の乾燥でお悩みの方も多いのではないでしょうか。
今日は、高価な化粧品を使うことなくお安く、お肌のケアができる方法をお伝えしたい思います。

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お肌のケアで利用する商品は「白色ワセリン」です。
これは、ヘアワックスや各種化粧品の基礎となる、人体に無害な薬品です。
また、香料や添加物が入っていないので、敏感肌の方も安心して使えます。
薬局では、1000円/500gで売られていますね。

くちびるの乾燥に使うのであれば、0.5gあれば十分なので、1000日分(4年分)の容量になります。
費用は1日0.5円です。

顔の乾燥であれば、1.5gで、333日分(約11ヶ月)の容量になります。
こちらの費用は、1.5円です。

さらに、手に付いた余ったワセリンで、手のひら・手の甲・指先のお手入れができます。

これらのケア費用は、60円/月となります。

いかがでしょうか。
激安ハンドクリームと同等か、それ以下の費用で顔のケアができてしまいます。
仮に、激安ハンドクリームと費用が同じだとしても、先述しましたとおり香料や添加物が入っていませんので、安心して使うことができる分、白色ワセリンのほうが優位性が高いと思われます。

でも、いきなり1000円の買い物をして失敗したらやだなぁ、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そのような方は、350円/50gの白色ワセリンがありますので、お試しで買ってみるとよいと思います。

ぜひ一度、お試しください。

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27歳からのアンチエイジングと取捨選択

当方27歳、まだシワやたるみは気にならないものの、シミが気になってきた。レーザー治療などはシミの根が浅いうちに手を打った方が完治が早いなんて事を雑誌で見たこともあるし、、、会社でもだんだん後輩が増えてきて、本格的なアラサーであると自覚すると同時に自然とアンチエイジングにも気が向くようになってきた。

http://restaurantemanodesanto.com/

そこで思い切って、2万円もする超有名化粧品メーカーのエイジングケア化粧水を買ってみた。今まで使って来た基礎化粧品の中でダントツで高額である。

それから1ヶ月半惜毎朝晩惜しみなく塗りたくった。化粧水は惜しみなく使える価格のものをたっぷり使う方が良いとも聞くけれど、2万もする化粧品を贅沢に惜しみなく使ったのだから、当然目に見えて効果が現れるはず!と信じて。しかし、1ヶ月半後、うーん、調子は悪くない状態を保てたかな?という感じ。目に見える効果は特になく、正直期待はずれであった。

アンチエイジングが気になってきてから、美容皮膚科の女医さんが勤務先の病院とは関係なくに個人的に執筆しているブログやSNSを読み漁ってきた。

多くのものが医師という立場から、論文などのエビデンスに基づいたものは効果があると言える、しかしそうでないものは効果があるとは言い切れないという観点でお勧めできる美容法や化粧品を紹介している。

そこで多くの女医さんに必ず共通する意見は、化粧品に出来ると断言できることは紫外線対策や保湿などの防御的アンチエイジングであり、シミ、シワ、たるみを消すと行った事は化粧品で出来るという根拠はないという事。つまり2万円の化粧品の効果は医学的には証明されていないという事である。

ちろん高い化粧品を使うのもエステに行くのも気分がアガるし、多くの女医さんもアガるという点では精神的な効果はあるとしている。しかし、しがないOLが大金を美容に使うのであれば効果があると医学的に根拠づけられているものに投資した方が、確実なのではないだろうかと思うようになった。

そう思ってから、私は化粧品の断捨離を始めた。化粧品に求める事は、紫外線対策と保湿のみ、日々のケアは最低限にして、その分浮いたお金で1?2ヶ月に1度美容皮膚科でピーリング、イオン導入や水光注射などの治療を受けることにした。

今の所、劇的な変化というよりは、調子いい感じが続いている程度ではある。しかし医学的根拠がないものに投資するということが出来なくなってしまった以上、美容医療に投資することが私的にアガることになってしまったのかもしれない。

10年後も調子いい感じが続いているといいなあ。