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ダイエット

私はまだレコーディングダイエットをしたことがないのでしてみたいです。

私はまだ、今まで一度もレコーディングダイエットという事をしたことがありません。その理由は面倒くさいという理由があげられます。

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でも結果が出ている人が多いので私は今回アプリを使ってやってみようかなと思っているところです。
そのアプリの名前を忘れてしまったのですが、よくアメブロとかでも色々な人がやっていてこれいいな、と思っているんです。特に、頑張った分だけポイントがたまって素のポイントで、色々なものが買えるという仕組みの様なんですよね。シューズとか飲料水とか、色々なものが買えるようなので私もやってみたいなと思っているんです。

登録はまだしていませんが、アメブロで見た限りでは毎日レコーディングして今日食べたものはこういうものだったとか、今日はこういう事をしたという事をメモしていくだけでいいみたいです。なので私にもできるんじゃないかなと思っています。

これから先どうしていくかはまだ考えていませんが、今行っているジョギングを含めてレコーディングダイエットを来年あたりから始めようかなと思っています。
レコーディングすること自体は私は日記をつけていたのでそこまで苦にはならないと思っています。ただ続くかな・・・というのが不安です。